皆さん、こんにちは。
ご無沙汰しております。
リアルストレッチの橋爪大佑です。
先日までは寒暖差がありましたが、12月に入ってから一気に寒くなりましたねー。
ニュースを見ていると年末年始がインフルエンザのピークと見ました。
本当にできることはしっかりやりましょうね。
手洗い、うがいは必ず。そして睡眠、食生活でも変わってくると僕自身は感じております。
さあ、リアルストレッチのアイズストレッチですがお陰様で
今、
パーソナルトレーニングも稼働して参りました。
今は、サッカーをしているジュニアアスリート、そしてなんと、、、、、、、、
今話題?奮闘中の
eスポーツのプロゲーマーの方を見させて頂いております。
これからどうなるのか楽しみな反面、僕のスキルも上げていかなければ！と
感じている次第であります！！
最近は、「目」に関するニュースをよく見ます。
世間でも少しづつですが注目されています。
そして先日、リアルストレッチが
読売テレビの関西情報ネットtenにアイズストレッチを
取り上げて頂きました。
便利になりすぎたこの世の中強制的にトレーニングなど行う必要があるのではないかと考えています。
地味ですが。。。体と同じですね。
少しずつでもトレーニングをすることによって効果はあらわれていきます。
子供から大人まで効果を感じられるアイズストレッチ！！
是非1度皆さんも体験、体感してみてはいかがでしょうか。
